شیر مادر یا شیرخشک تنها غذایی است که نوزاد به آن احتیاج دارد. آکادمی اطفال آمریکا توصیه می کند که کودکان باید به مدت شش ماه پس از تولد، به صورت انحصاری از شیرمادر تغذیه شوند.

اما در سنین ۴ تا ۶ ماهگی، بیشتر نوزادان آماده هستند که غذای جامد را به عنوان مکمل تغذیه با شیر مادر یا شیرخشک شروع کنند. در این مدت نوزادان به طور معمول از زبان خود برای هل دادن مواد غذایی به سمت بیرون استفاده نمی کنند و سعی می کنند که هماهنگی و تعادل دهان و گلوی خود را برای بلعیدن غذا آغاز کنند.

علاوه بر سن، به دنبال علائم دیگری باشید که نشان می دهد کودک برای خوردن غذاهای جامد آماده است. مثلا:

• آیا کودک می تواند سر خود را در حالت ثابت و قائم نگه دارد؟
• آیا کودک می تواند بنشیند؟
• آیا کودک دست یا اسباب بازی های خود را در دهانش قرار می دهد؟
• آیا کودک شما با خم شدن به سمت جلو و باز کردن دهانش، میل به خوردن غذا نشان می دهد؟
• اگر پاسخ سوالات بالا مثبت است و پزشک کودک موافق شروع غذای جامد است، می توانید مصرف آنها را شروع کنید.
• ادامه مطلب....